神经性皮炎要怎么护理

　　神经性皮炎是皮肤科的常见病之一，给患者的工作和生活带来了严重影响。神经性皮炎的护理方法对患者们来说非常重要。做好护理工作不仅可以减轻神经性皮炎的症状，对于神经性皮炎的治疗也具有积的影响意义。那么神经性皮炎该怎么样进行护理?

　　神经性皮炎的护理方法

　　1、保持心情舒畅

　　神经性皮炎的发生多是由精神方面的因素引起的。现代人生活和工作的压力越来越大，常常会因为压力过大而产生紧张、焦虑等心理，所以患者们要学会放松心情，保持心情的舒畅。

　　2、作息要有规律

　　养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠，早睡早起，注重劳逸结合，避免劳累过度。

　　3、饮食要合理

　　神经性皮炎患者的饮食要以清淡为主，戒烟禁酒，避免食用辛辣刺激性食物。此外，饮食要有规律，不可过饱也不可过饥，好做到按时按量。

　　4、注意个人

　　养成良好的习惯，做好局部的清洗，以免感染细菌。同时要避免使用油脂性的护肤品和化妆品。

　　5、避免挠抓

　　痒是神经性皮炎的常见症状。因此，患者要克制住自己，避免进行挠抓，以免加重病情。如果实在难以忍耐，可以用冷毛巾适当敷一下，减轻瘙痒的症状。

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