冬天怎么预防寒冷性荨麻疹

　　寒冷性荨麻疹是一种非常特殊的荨麻疹类型，是因为机体受到寒冷刺激而诱发的荨麻疹类型，只要患者身体受冷就会出现症状。而患者遇热环境后皮疹就可以慢慢消退，因此对于容易出现寒冷性荨麻疹的来人来说，寒冷季节非常难熬。那么，冷天怎么预防寒冷性荨麻疹好呢?

　　1、容易发生寒冷性荨麻疹的人，在寒冷季节要特别注意做好各项预防措施。在平时生活中应该注意收听收看天气预报节目，以便于提前知道天气变化，以提前做好防寒保暖措施，如保持室内温度适中，在冷天或雨天等尽量避免外出，外出时要做好双脚和双手、面部的保暖防护措施，同时也要避免突然接触冷水，不要使用冷水洗脸等。

　　2、容易出现寒冷性荨麻疹的朋友们在平时还要做好皮肤保健措施，比如在洗澡或洗脸时要使用不会刺激发病的温水，并应该使用刺激性小的洗护产品，不要使用碱性强的肥皂，即便是温和性质的洗护用品也不要使用过频，以避免皮脂过分丢失而失去对皮肤的保护性。

　　3、发生寒冷性荨麻疹主要是对天气变化不适应导致的，所以平时生活中还应该积极参加体育锻炼，提高机体素质和身体对天气变化的适应能力。并且采取方法来提高皮肤的抗寒能力，比如在不发病的时候，可以逐渐降低洗手的水的温度。

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